מטבח: -אישי-

חטיף בריאות ממתק אגוזים ופירות יבשים בדבש – מדהים

חטיף ממתק קל להכנה המכיל כל טוב אגוזים שקדים גרעינים מישמשים דומדמניות brשיבולת שועל קלויה דבש...

קרא עוד

עוגיות שבולת שועל בלי קמח ובלי גרם שומן!

זה מתכון שגילתי אותו ממש במקרה שנשארתי עם קצף ביצים מהעוגה. brמכיוון שאי אפשר היה להשתמש בזה בחביתה כי כבר שמתי בו סוכר החלטתי לנסות לעשות ממנו עוגיות בלי קמח. brהתוצאה הייתה עוגיות שיבולת שועל טעימות ביותר, רכות ובלי קמח ושומן!...

קרא עוד

אורז מלא עם עדשים – טעים!

הבעייה המרכזית באורז חום היא שיש לו טעם חלש יותר מהלבן, ויש לו עוד בעיה שההכנה שלו דורשת טיפה יותר השקעה, אבל אני מצאתי מתכון ואני מיישם אותו עד עצם היום הזה, brשנהנה מכל הייתרונות הבריאותיים של האורז המלא מבלי לגרוע בטעם בכלל...

קרא עוד

התחברות מהירה