הכנה: ללא אפיה

מתכון סלט עדשים שחורות ? תזונה נכונה לאנדומטריוזיס

פורסם על ידי | פבר 27, 2018 | , |

סלט עדשים שחורות מתאים לתזונה בריאה של אנדומטריוזיס. עדשים שחורות נחשבות מזינות מאד. זהו מזון עשיר בחלבונים המכיל ויטמינים חיוניים וכן דלות בשומן. בחרתי להביא לכן מתכון של סלט עדשים קר ?קל ופשוט להכנה ומשביע. מתאים מאד לימי הקיץ...

קרא עוד

עוגת בסקוויטים עם קרם משמש וחתיכות מנגו- עוגה מדהימה!

פורסם על ידי | פבר 27, 2018 | , , , , , |

גירסה שלי לעוגת הבסקוויטים המוכרת והאהובה. brאפשר לשחק עם הכמויות לפי הגודל הרצוי. brלא חייבים ריבת משמש, אפשר להשתמש באיזו ריבה שאוהבים. כנ"ל לגבי הפרי - לא חייבים מנגו, כל פרי רך אחר הולך (בננות/נקטרינות/אפרסקים...

קרא עוד

תבלין לעמבה

פורסם על ידי | פבר 27, 2018 | |

אני כעת בחו"ל לכמה שנים, ואין אפשרות להשיג תבלין לעמבה, רציתי לדעת מה הם התבלינים שעלי לערבב ובאיזה כמויות כדי להכין עמבה ביתית....

קרא עוד

התחברות מהירה