חיפוש
סינון מתקדם
הצג רק התאמה מדויקת של מילת החיפוש
חיפוש לפי שם המתכון
חיפוש בתוכן המתכון
סינון לפי סוג מטבח
בחר הכל
-אישי-
איטלקי
אירי
אמריקאי
אנגלי
ארגנטינאי
אתיופי
בוכארי
בולגרי
בלגי
ברזילאי
גרוזיני
גרמני
הודי
הולנדי
הונגרי
טוניסאי
טורקי
טריפוליטאי
יווני
יפני
ישראלי
לבנוני
מקסיקני
מרוקאי
סורי
סיני
ספרדי
סקוטי
סרבי
עירקי
ערבי
פולני
פורטוגזי
פיני
פרסי
צ'כי
צרפתי
קאריבי
קווקאזי
קוריאני
רומני
רוסי
שוודי
שוויצרי
תאילנדי
תימני
סינון לפי קטגוריה
בחר הכל
חגים
חנוכה
ט"ו בשבט
פורים
פסח
ראש השנה
שבועות
קטגוריה
-מתכון וידאו-
אומלטים ולביבות
אופה לחם
אורז
אטריות
בכתב יד
בצקים
בשר
גבינות
גלידות ושרבטים
דגים
דיאטטי
ירקות
לחמים ולחמניות
ללא גלוטן
מאכלי בריאות
מאכלי ים
מאכלי עדות
מאכלי עוף
מאכלים לילדים
מאכלים לשבת
מאפים מלוחים
מאפים מתוקים
מוחמצים
מוסים וקרמים
מטבלים וממרחים
מיוחדים
ממולאים
מרקים
משקאות וקוקטיילים
משקאות חמים
מתאבנים
מתוקים מטוגנים
מתכוני סבתא
סלטים
עוגות
עוגיות וביסקויטים
פיצות
פיקניקים, מנגלים וקומזיצים
פירות
פסטות
פשטידות בשרי
פשטידות חלבי
צמחוני
צעד אחר צעד
קטניות
קציצות
רטבים
ריבות
שוקולד
שייקים
תבשילי קדרה
תפוחי אדמה
תכניות בישול
סינון לפי כשרות
כן
לא
סינון לפי סוג מנה
בחר הכל
חטיף
סלטים
עיקרית
קינוח
ראשונה
תוספת


"מאפין" אפרסמון ותבלינים
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

עוגיות בריאות טעימות.
"מאפין" אפרסמון ותבלינים
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

עוגיות בריאות טעימות.
הוראות הכנה
מרכיבים
3 כוסות סובין שיבולת שועל
שקיק אבקת אפיה
חצי כפית ציפורן טחונה
כפית קינמון טחון
חצי כפית זנגביל טחון
כפית מלח
שני שליש מחית אפרסמון
חצי כוס דבש
שני שליש כוס חלב 0% שומן
חלבונים מ2 ביצים גדולות
כוס תפוחי עץ מגוררים
רבע כוס צימוקים קטנים
אופן ההכנה
אפרסמונים בשלים לגמרי ורכים . חוצים את האפרסמונים , מזרדים את הציפה מהקליפה , ומרסקים למחית במעבד מזון או בממחה .
מחממים תנור לחום בינוני (180 מעלות צלסיוס) . מרפדים 2 תבניות"מאפינ'ס" בעטרות נייר. שמים את הסובין בקערה , מוסיפים אבקת אפייה ותבלינים , ומערבבים היטב . מערבבים את שאר החומרים בקערה שנייה . מוסיפים לחומרים היבשים , ומערבבים היטב .
מחלקים את התערובת בין עטרות הנייר , וממלאים כמעט עד השפה- ה"מאפינ'ס" אינן תופחים כמעט . אופים במשך כ- 30 דקות , עד שפני ה"מאפינ'ס" משחימים והמרכז יציב למגע . מצננים לגמרי לפני ההגשה .
מגיש: amitsur
מקור:
שתף את המתכון